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スタッフ日記

スペアミントの効能について。

 

こんにちは!古川店、鈴木です。

 

 

 

今回は最近育て始めた、ミントについてお話したいと思います。

 

この間、ホームセンターでミントの苗を買ってきて寄せ植えをしました!

ミント

”スペアミント” と ”レモンタイム” です!

 

 

 

そこでミントの効能について調べてみました。

今回は”スペアミントの効能” についてお話したいと思います。

 

 

 

スペアミントは穏やかな清涼感で、気分をリフレッシュさせる効果があります。

 

さらに 消化の促進食欲増進腸内にたまったガスを減少させる働き があるそうです!!

また、殺菌口臭予防効果 も期待できるそうです。

 

なので、近いうちにミントティーを作ってみたいと思います!

またお料理に入れてみてもいいですよね!

 

 

みなさんもミントパワーを取り入れて、気分をリフレッシュしませんか?🌱

 

 

ではまた!