ヨーグルト
こんにちは!古川店の千葉です
実は最近久しぶりに風邪をひいてしまいました…
これはインフルエンザでは?!と思い、先日病院で検査をしてきましたが…
結果はただの風邪でした!!!
はなを綿棒でぐりぐりされる検査は何回やっても痛くて涙が出ます…
ところで、風邪の時って無性にヨーグルトが食べたくなるのは私だけでしょうか?
最近CMしている『バニラヨーグルト』、私あれが大好きです!
さっきヨーグルトについて少し調べたのですが、
ヨーグルトってものによって効果・効能が違うんだそうです!
例えば「おいしいカスピ海 特選生乳100%」「森永ビヒダスプレーンヨーグルト」
は花粉症の予防・改善に。
「ナチュレ恵」「小岩井大人の元気ヨーグルト」は免疫力強化に…
等々…
今までそんなこと少しも考えずに買っていました…
これからヨーグルトを買うときは体調を見て、自分に合ったものを選べるといいですね